top of page
Практики які ми проводимо в рамках клубу.
Холотропне дихання - Інтенсивна дихальна практика, створена Станіславом Грофом, яка дозволяє увійти в змінений стан свідомості. Використовується для глибокої роботи з емоціями, травмами та підсвідомістю.
Суфійське чакрове дихання — це потужна практика, яка об'єднує дихання, рух і візуалізацію для активації енергії в чакрах і гармонізації духовного стану. Вона спрямована на очищення енергетичних каналів, пробудження внутрішньої сили.
Динамічна медитація Ошо – це інтенсивна практика, спрямована на глибоке очищення тіла, розуму та емоцій, а також на пробудження життєвої енергії. Ошо називав її "сучасною медитацією" для тих, хто живе в постійно активному світі, де складно заспокоїтися без звільнення від напруги.
Кундаліні медитація Ошо - Це практика, яка дозволяє зняти глибокі блоки в тілі й енергетичній системі через рух і вібрації.
Ребьофінг (Rebirthing), Вайвейшн (Vivation)...
1/8
Це не лише дихальні вправи. Це можливість побачити себе такими, якими ви є насправді. Якщо ви дихаєте, лише заповнюючи легені повітрям, ви живете лише частково. Але якщо ви дихаєте, оживляючи кожну клітину свого тіла, ви стаєте життям у всій його повноті.
bottom of page